Pour souligner la journée « International Slow Art Day » (https://www.slowartday.com) la Galerie d’art d’Ottawa, en collaboration avec 24 Hr Yogapalooza, vous invitent à des séances de yoga dans ses salles d’expositions.
Faites l’expérience de la méditation pour enrichir votre expérience visuelle et renforcer votre connexion entre l’art et votre être intérieur. Les séances, d’une durée de 30 minutes, se tiennent dans les salles d’exposition de la GAO.
Les séances débuteront par une courte discussion sur la pratique de la méditation et sur la manière dont elle peut nous aider à regarder l’art avec attention, en apportant un sentiment de curiosité à la fois riche et impartial.
Les médiations seront guidées par une personne certifiée en méditation dans le cadre du partenariat communautaire entre la GAO et 24 Hr Yogapalooza, un groupe qui recueille des fonds pour les soins et la recherche sur le cancer infantile au CHEO. Pour en savoir plus sur 24 Hr Yogapalooza, visitez : https://www.24hryogapalooza.ca.
Les gens qui souhaitent s’asseoir pendant la séance devraient apporter un bloc, un petit coussin ou encore un tapis de yoga plié.
Voici l’horaire de la journée :
de 11 h à 11 h 30
méditation dans la salle Firestone, niveau 2
de 11 h 45 à 12 h 15
méditation dans la salle d’exposition du quatrième étage
de 14 h à 14 h 30
méditation dans la salle Firestone, niveau 2
de 14 h 45 à 15 h 15
méditation dans la salle d’exposition du quatrième étage
de 18 h 30 à 19 h 30
séance de yoga dans la salle d’exposition du quatrième étage
Aucune expérience requise.
Veuillez apporter un tapis de yoga et une bouteille d’eau.
Il sera également possible de visiter les expositions après la séance.
Pour les 12 ans et plus.
INSCRIPTIONS
Biographie
Randy Roffey a co-fondé 24Hr Yogapalooza
site web : https://www.24hryogapalooza.ca
Facebook : https://www.facebook.com/24HrYogapalooza
Instagram : https://www.instagram.com/yogimanrandy/
Twitter : https://twitter.com/TriRandy
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